Technique IASTM

Apprenez à traiter facilement vos blessures sportives

Qu'est-ce que l'IASTM? L'IASTM ou Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization est une nouvelle technique où il peut traiter le dysfonctionnement des tissus mous en utilisant des instruments en acier inoxydable à appliquer sur le corps.La technique de l'IASTM ressemble à l'une des pratiques TCM (médecine chinoise traditionnelle) appelée Gua sha, qui consiste simplement à utiliser des pierres ou des cristaux à appliquer le long des méridiens en déplaçant le mauvais chi (flux d'air) à travers le corps. L'IASTM applique la technique similaire et c'est pourquoi il est communément considéré comme une autre version moderne de GuaSha. Cette technique (alias Garston) s'est rapidement développée et s'est révélée aussi efficace dans le traitement des blessures musculaires et sportives.

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Avantages de l'IASTM